Potovalni nasveti

Nekaj namigov za mirna potovanja brez nelagodja v želodcu.

 

Uživajte hrano v majhnih količinah

Dnevno prehrano razdelite na več manjših obrokov.

Vzemite si čas za obroke in hrano jejte počasi

Jejte mirno in počasi, hrano pa dobro prežvečite.

Izogibajte se preveč začinjeni, mastni in sladki hrani

Začinjena, premastna ali presladka hrana lahko draži želodec.

Izogibajte se močnih vonjav, parfumov, tobaka ipd…

Tudi močne vonjave lahko povzročajo nelagodje v želodcu.

Svetujemo vam standardiziran suhi ekstrakt ingverja v obliki obloženih tablet:

Preberi več
2018-04-19T13:51:14+00:00
x

Na naši stran uporabljamo piškotke za pravilno delovanje strani in beleženje obiskanosti strani. S strinjanjem nam dovolite uporabo piškotkov.

Potrjujem Zavračam Center zasebnosti Nastavitve zasebnosti Preberi več o Piškotkih